皆さま、こんにちは! 食育子です。
観測史上最高の暑さとなった昨年に匹敵するとも言われている、今年の夏。
早い時期から厳しい暑さが続いていますね^^;アツーイ
暑いときに欠かせないのが水分補給です。
ここはやっぱり、「ミキプルーンジュース」で乗り切りましょう!
プルーンにはさまざまなビタミンや、カリウムをはじめとするミネラルが含まれているから、水分補給に加えて不足しがちな栄養補給もできちゃうのが嬉しいところ。
特に多く含まれているカリウムは水分量をコントロールするのに欠かせない栄養素なんですよ。
カリフォルニアの太陽をたっぷり浴びて育ったプルーンには植物の機能性成分とも言われるポリフェノールもしっかり含まれています。
ミキプルーングラスポットにまとめてつくっておくと、いつでも手軽に飲めますよ。
▶︎ミキプルーンジュースのつくりかたはコチラ。ミキプルーングラスポットも!
よりさっぱりいただきたいわ、という方はミキプルーンジュースに「サワープルーン」を加えるのもおすすめです。
ミキプルーンを静置発酵させたお酢に、プルーンに合う果汁をブレンドしたお酢ドリンクの素だから、ミキプルーンジュースと相性ぴったり!
(サワープルーンにはちみつを使用していますので、1歳未満のお子様には与えないでください。)
↑暑中見舞いのメッセージと一緒に送れる画像を用意しました。
私はミキさんに送っちゃお。
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