すこやかな毎日に欠かせない栄養成分をピックアップしご紹介する「栄養のコト」に、「時間栄養学のコト」が加わりました。

「何を」「どれくらい」食べるかという基本の栄養学に「いつ」をプラスした時間栄養学。

ぜひ覗いてみてください!

 

●時間栄養学のコト